ベーグル

焼けたので試食

生地にブルーベリージャム練り込んでレーズンが入ってます
クリームチーズは市販のヨーグルトを水切りして作ったもの
あと百花はちみつ
　

こないだうどんを打った時に変な姿勢で腰をやっちゃって椅子に座って図面描いてても痛い。
湿布貼ったり鎮痛剤飲んだり．．
ロキソニンジェルがいちばん効いてますかね