先週末

積雪が40cmほどになりました．
有酸素運動にはなりませんが毎日の雪かきがボディ・ブローのように利いてきます．

土曜日は雪かきのあと，久しぶりに県営体育館のトレーニングルームへ．
けっこう混んでて20分ほどペダルをこいで，筋トレとストレッチだけで帰宅．
昼メシには蕎麦を打ちました．
北海道の挽きぐるみを十割で，調子に乗って薄く伸しすぎたか細い蕎麦に，でも美味い．

午後は知人が参加しているコンサートを拝聴．
地元出身で教育に携わっている人たちの定例演奏会らしい，声楽やピアノ．
ラフマニノフの「楽興の時」とかメンデルスゾーンの「厳格な変奏曲」などけっこう難しい曲も演奏しておられた．
前者はホロヴィッツ，後者はブレンデルのをＣＤでよく聴いたっけ．

市立図書館で本を借りる．
プラズマ物理学と電磁気学の本，寝床で睡眠導入に最適（笑

カフェ・デ・ジターヌさんの新しいお店（駅前）でエスプレッソ・ダブル．
イタリアのバール風立ち飲みです．
ふらっと寄ってエスプレッソをぐいっとあおって，さっと帰るのがかっこいいと思う．

イトヨで一週間分の食材を買い物して帰宅．
けっこう忙しい土曜日でした．

日曜は自宅でゆっくり．
うどんを打って，写真のような野菜うどん．
野菜がたっぷり乗るようにラーメンどんぶり（笑
これも美味かったー．

死ぬ前に何を食べたいと思うか？
上州出身のカミさんの場合はどうやらうどんらしい(^^;
さて，私は？何だろ．．うなぎかな．．？