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2016年12月20日 (火)

半日ドック

半日っていうか0900には終わっちゃう簡易なやつなのですが..
着替えのロッカーはいつもの59番。
春先にけっこう運動して体絞ったんですが三日坊主、その後現場で疲れたとか、10月~11月まるごと風邪をこじらせて咳が止まらないとか言って運動せず、現在、絶賛リバウンド中でして腹囲が86cmを超えてしまった^^;
それでも去年よりも体重減ってるし、肝臓のエコーは
『脂、落ちてますね。』
とのこと、春先の運動は無駄ではなかった。
やっぱり、身体動かさないとねー。

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