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2016年3月23日 (水)

コンパクトKB

Img_0570

ちっさいKBに変更しました。
これで原稿書いてます。

今日も歩きました。
最初のころは20分も歩くと息も絶え絶えだったのですが、日に日に体が慣れるようで長く歩けます。
今日は6km/hで58分+2分のクールダウンでした。
脈拍120ちょっとで安定し、息も上がらないので、もうちょっと速度UPしても大丈夫?
体重も当初より2kgほど落ちてますが、腹回りの脂肪は健在Hi まだまだ、これから..

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コメント

腹回りの脂ですが
これは年齢を考えると一般的な症状かと‥
スポーツジムで徹底して汗流すしかないかもね

KBですが
テンキーが無いとコンテストに不向き?
コンテスト用のノートに外付けと考えたが
邪魔なため、いつも何処に仕舞ったか忘れてしまう Hi

投稿: sky | 2016年3月23日 (水) 11時20分

腹囲は自堕落にしてると膨張しますね。
このぐらい運動してると大丈夫だと思うのですが、溜め込んだ脂肪はすぐには減りません。
85cmを切らないとメタボって言われますからねえ、体格に関係なく。

コンテストもテンキーなしでいいです。
普段あまり使いません。
ノートPCでコンテストやりますもんね。

投稿: Yamada | 2016年3月23日 (水) 12時28分

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