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2016年2月 4日 (木)

きのうは

Shortsleep

やたら眠くて調子が悪かった。
雪の中三沢まで走って疲れたかな?と思いましたが、夕食後もぐったりで..
睡眠アプリのデータを見てみたらいつもより一時間も短くて、こりゃ無理もないか。
いつも通り寝てた感じだったんですがねー

4.5hもあればまあまあなんですが..

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