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2012年6月23日 (土)

今日も現場

ちょっとトラブルをかかえている現場でもうひとがんばりです.

前日も0400に目が覚め,充電がうまくいかなくなってるので昨夜はぐったり.
早めに床について,やはり細切れに目が覚めますが時計を見ずに限界まで横になっておりました,結局0420起床,けっこう休めた感じ.

疲労と睡眠の質が反比例します.
このスパイラルは切りたいですね.
まあ,細切れでもトータルすればけっこう休んでるので今はしょうがないですね,効率悪いですが.

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コメント

武田先生のページに、
歳とともに? 頭の整理が短時間で済むようになるから短時間睡眠で
良くなるし、体は横になっていれば休まるのだから覚醒していても
問題ないんだと思うようにしたら、気が楽になった…というような
主旨のことが書いてあったと思います。
私だって眠れないことがあるので、その通りだと良いな。

ただいま秋田新幹線の車中。DXを肴にして語る会の最終回に
参加して参ります。私は特段の話題を持ってはいないのですが… Hi

投稿: JA7RHJ/熊谷 | 2012年6月23日 (土) 14時09分

武田先生ってどちらの?
中部大の先生でしたらビミョーなことが多..(略 Hi

どうも調子悪くなるとまとまった睡眠が取りづらくなります.
けっこう,うとうとしてたり居眠りしたり,カミさんに言わせると
『けっこう寝てるじゃん.』
そうなのかもHi

DX肴ですか,佐藤先生行ってるかな,sanyoshiさんは?
皆様によろしく!
と言っても私のことをご存知の方は少ないかもHi

投稿: Yamada | 2012年6月23日 (土) 20時28分

DX肴はこんなメンバーですか,やっぱり面識のある人は少ない.
私はコンテストはちょっとやたけどDX'erではないからねー
井出さんは大学クラブの先輩,アクティブだなー

投稿: Yamada | 2012年6月24日 (日) 09時20分

岩手もいつものメンバーが参加していません。
皆さんいろいろ忙しくなったのでしょうか。

投稿: JA7QQQ/8 | 2012年6月24日 (日) 09時29分

震災で中止になった後,秋田の主要メンバーが続いて亡くなられましたから,追悼の意味もありますね.

投稿: Yamada | 2012年6月24日 (日) 09時41分

楽しく終了しまして只今秋田新幹線の中です。

行きは秋田に到着するちょっと前に山の中で熊にぶつかったと停車。
送迎バスに行かれちゃあ困るなと思い電話しようとしたら圏外。
最寄り駅に移動して点検をするといって動き出したらようやくアンテナが
立ったので宿に連絡したら「バスの運行は予定通りです」って。ウソ~
しばらくして宿からコールバックがあり、
「状況が確認できたので到着までお待ちします」
ということで安心しましたが、信じられてなかったのかな?

BALさんともお話しましたよ。Yamadaさんの話題も出て、ここに落書き
してますって言ったら、うちもホームページあるんでよろしく、って Hi
津軽弁のページ、勿論存じ上げておりますとお答えしましたよ。

タブレットはかったるいのでこれくらいにしておきます。

投稿: JA7RHJ/熊谷 | 2012年6月24日 (日) 12時11分

熊谷さん,ご苦労様でした,楽しいお酒だったようでFB
今日はゴルフ組が集うのでしょうかHi

あー,あのクマ三頭と接触したっていう新幹線でしたか,それは大変でしたね.

佐藤先生もHP,BBS,BLOGを更新されボランティアでおもちゃ病院にも出向かれるようでアクティブですねHi

車内,タブレットからのコメントありがとうございました.

投稿: Yamada | 2012年6月24日 (日) 13時22分

何だか大変そうですねー。睡眠は量より質という話を良く聞きますが、私も東京時代は一日4回くらい分けて寝ていて、やっぱり辛かった思いがあります。年齢とともに短時間の睡眠でも良くなっていくのでしょうか?

どうぞご自愛ください(^^/

投稿: JE1RZR/3 | 2012年6月24日 (日) 19時30分

JE1RZR/3さん,ありがとうございます
台風やらでそちらの地方も大変ですね.

睡眠は2年ぐらい前から調子悪くなりましたね,以前は寝溜めもできたんですがHi
薬を飲んでるととりあえずAM2時台に起きることはなくなりました.
調子悪くても4.5hも寝てればなんとかなります.
(長期の服用はしないほうがいいようなんですが)

ただ,気力減退といいますかフリーの時間にやりたいことをガンガンできる状態ではないですねー,言い訳めいてしまいますが..
スローペースで機を窺いたいと思います.
マシンをお預かりしている方々にはVY SRI

投稿: Yamada | 2012年6月24日 (日) 21時40分

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