2017年3月23日 (木)

運動、運動

20170322_232446

日曜、月曜と5.5km/hで一時間、火曜は足が痛くて30分だけ。
今日(水曜)は6km/hで一時間歩きました、心拍数は約125パルス/分、消費カロリー270kcal、まあ息が上がらず歩けるのはこれくらい。
歩く前に大殿筋のストレッチ、これをやっとかないと膝が痛くなる。

 
 
 
 
 

20170322_232447

クラシック・ロックを聞きながら歩きます。
好きなプログレは長い曲も多くて時間経過が短く感じて好都合。
このウェブラジオではピンクフロイドやイエス、ラッシュなんかがよくかかってます。
意外に ZZ Top がアガります、音数は少ないですがディストーションが効いたかっこいいリフがいいです。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2017年3月21日 (火)

電測車だ(否、取材車らしい)

Nhk_fieldcar

信号待ちで並んだ。
N協会ですね

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2017年3月20日 (月)

歩こう

去年の今ごろは頑張って歩いてたんですが生来の怠け者、秋口風邪をこじらせ2ヶ月以上咳をして歩かなくなり、この冬は雪がぜんぜん降らず雪かきで体を酷使することもなく、気が付いたらだらしない体形にリバウンド...

Walking_again

30分ぐらいから始めて少しづつ運動量を増やしてます。
昨日は5.5km/hで一時間
二週間後の健診に向けて5kgは落としたいなあ。
腹囲もヤバいです。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2017年3月17日 (金)

薬飲み始め

Pollen2017_0

医者も薬剤師も
『もう症状出ました?』
と少し驚いてる様子。
高感度なんだな、私Hi
環境省の自動観測システムでもそんなに飛んでる感じではないのだけど昨日家に帰ったら鼻水タラタラ、目がシバシバ、今朝もモーニングアタックを感じますので、自宅周辺では確かに飛んでる、山だものねー。

 

Pollen2017_1

目薬だけ去年と違う、お値段的には少し安くなったようだ。

| | コメント (6) | トラックバック (0)

2017年3月15日 (水)

また秋田

昨日前乗りして今日現場、終わって帰るところ。
1730に現場を出て秋田自動車道の釈迦内までノンストップで二時間あまり。



ちょっと休んで、ここから青森まで一時間ちょっとかな?
遠いねー
濡れたところは道路が凍ってきました。

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2017年3月12日 (日)

センタークリックできない

いや、ひどい現場だった、昨日は18時過ぎまで由利本荘にいてそのあと走って夜遅く帰ってきました、全身筋肉痛、また14~15日行かなくちゃ。

Mouse_switch

カミさんのPCでブラウザ使ってたらセンタークリックが効かない。
ドライバでも悪さしてる?と思ったらタクトスイッチがダメになってるだけのようだ。
予備のマウスに替えて修理しようとしたんですがタクトスイッチが見当たらない。
なんかの基板にくっついてそうなもんだけど..
そのうち信頼のおけそうなパーツに取り換えておきましょう。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2017年3月10日 (金)

もう一泊

現場がさっぱり進まず、明日も引き続き…
狭いし深いし障害物がある、例によって元請さんの墨出しが間違ってるのを指摘してあーだこーだと時間が過ぎる。
今日帰るつもりでしたが、こういうのをなんとかするのが仕事だしねー、しょうがない。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2017年3月 9日 (木)

秋田です

明日の現場のため前乗り。
道中、鷹巣で少し吹雪いたけど路面は積雪なし。



お、アンテナはどうしても目に付いてしまう。
どなたか存じ上げませんがすみません



| | コメント (4) | トラックバック (0)

2017年3月 7日 (火)

春は?

昨日の朝はこんな感じだった。
もう、このまま春になってくれないもんかなー?と



そしたら、今朝




20cmぐらいかな。
これで済めばいいのですが…
今日は六ヶ所村に近い野辺地町まで打ち合わせに。

| | コメント (5) | トラックバック (0)

2017年3月 6日 (月)

走行中コツン!

突然、車に何か当たったようで、『なんだ?』とバックミラーを見たら黒い小石大の物体がコロコロと転がっていて、それを黒い鳥がピョンピョンと追いかけてました。
横着者のカラスが木の実を割って欲しかったみたいですねえ、ぶつけるなよーorz

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2017年3月 3日 (金)

フェミニストのつもりですが

アッキーさんは悪い人じゃないかもしれないけどいささかオカルト、スピリチュアルに抵抗がなさすぎて(天然?)ヘンなところに担ぎ出されることがしょっちゅう。
これまでにも、疑似科学、ニセ科学をウォッチしてきてハラハラすることが多々ありました。
水にありがとう、『波動』がなんちゃらの江本勝氏を信奉したり、ナノ純銀除染だったり、ニューエイジに嵌ったり。
沖縄・高江の米軍ヘリパッド建設反対派のテントを訪問してびっくり、というのもその方面の人間関係ですね。
これは、もう誰か、なんとかしたほうがいいと思う。

築地の汚染が言われ始めたら、それは『健康に影響なし』という知事さん、じゃあ豊洲はもっと安全だろうからさっさと移転するべきだった。
盛り土だ謎の地下空間だ地下水だと、このワイドショー的『小池さんよくやってる感』が世に漂うことには強い違和感があります。

司法試験に合格する人がお利口だとは限らないんだなと思い知らされた防衛大臣とか..

こういう女性は応援できないなー
ま、性別関係ないけど。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2017年3月 1日 (水)

早い!

Newlicenses

新しい免許状が届きました。
正味1週間ですね。
これであと5年。
さて、電波利用料を前納申請しますかー

| | コメント (5) | トラックバック (0)

2017年2月26日 (日)

プレミアム

先週の金曜日、1450ごろ新橋にある某社に用事があって電話した。

『プレミアム・フライデーのところ恐縮ですが..』

と切り出しましたが、

『そうなんですよぉ..(笑』

『あはは』

『あはは』

と乾いた笑いのあるあるネタにしかならない状況、以上、現場からでした。

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2017年2月22日 (水)

再免許

Licenses

カミさんのといっしょに再免許申請。
電子申請LITEで簡単ですね。
返信用封筒を送ります。
電波利用料も5年分払っておくか。

| | コメント (19) | トラックバック (0)

少し降りました

ここ2~3日で30~40cmほど。
特に多いというわけではありませんが、しっとりと重い雪で今シーズン初の筋肉痛です。

20170221_070342

雪が少なくてヒマを持て余している業者が『待ってました』とばかり除雪し、すぐさまきれいになってます。

 
 
 
 
 
 
 
 

20170222_065754

幹線道路だけでなく、家の周りの生活道路まで除雪が入りました。

写真はタイヤショベルが入ったあとですが、お土産で置いて行かれる雪の塊が非常に少ない!このオペレータは上手いです。
下手なオペの場合、ただ早く仕事を済まそうとスピードを上げてガガガとやるので大量の雪塊を置いて行って、こちらは翌朝途方に暮れるということもあるもんです。

今年、雪の多い弘前市では除雪の予算を使い果たし、生活道路まで手が回らず、下手なオペへの苦情も多いと聞きます。

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2017年2月21日 (火)

えー、ラリー・コリエル

亡くなったみたいだ
73歳、寝てる間の自然死?

好きなギタリスト3人の中に入ります。
Spacesっていうアルバムが好きだったなあ。
ギターがもう一人、一番好きなジョン・マクラフリン
エレピにチック・コリア
ドラム、ビリー・コブハム
ベース、ミロスラフ・ヴィトウス
今考えるとすごいメンバーだ。
20代の若僧のころ、前橋のホワイトハウスっていうジャズ喫茶で、マズいコーヒーを飲みながら聞いてたのを思い出します。

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2017年2月19日 (日)

75周年

15mで強い信号のVI8BOD、JAのパイルになってました、私もQSO
Bombing Of Darwinなんですね、パールハーバーのような意味合いがあるのか。
qrz.comには詳細な経緯が書かれているのでJAとしては読んでおくべきですね。

日本のオーストラリア空襲(wikipedia)

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2017年2月17日 (金)

GPSDO

I000209

雑誌企画から始まったVNAの頒布にはまんまと乗っかりましたが、また気になるお話が一つ。
こちらはトラ技ですか、GPSDOのキットを販売するようです。(写真はCQ出版のサイトから拝借)

うちはThunderboltのGPSDO使ってるんですが、いつ壊れるかもしれず、保守はどうする?と考えたりもします。
キットは\48.6kですか、ebayあたりに出てるZ3805Aの放出品が買えるお値段ですね。
どうやらキットはダブルオーブンのOCXOではなくVCXOらしい、フェーズノイズは大丈夫なのかしらん

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2017年2月15日 (水)

任務完了

行ってきました三沢ベース。
通訳の仕事なんて初めてですわ。
先方の契約担当者は少しは日本語わかるのか?と思ったらガチ英語オンリーでした

彼は新人のようで業者のトラックはセキュリティ上アップルゲートからじゃないと入れないのを知らずドタバタ、現場に着くまで基地をほぼ一周しました。

今日は現場確認のみ、材料手配後、現場施工にはまた立ち会ってくれとのこと。

| | コメント (13) | トラックバック (0)

2017年2月14日 (火)

足場の組立て

Asiba_3

先日、丸一日講習を受けてきました。

労働安全衛生規則の一部改正に伴い、足場の組立て等(解体又は変更)の業務に従事する者を対象として特別教育の受講が義務づけられましたので..

 

 私が本格的な枠組み足場をいじることはまずないですが、「足場」には脚立などの使用も含まれますからこういうのが必要になります。

| | コメント (6) | トラックバック (0)

«排雪が入りました